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Conçu par Agnès Couturier, formatrice spécialiste du coaching nutritionnel et émotionnel, et Céline Cazé, créatrice de jeux de connaissance de soi, formatrice de la méthode Conduire sa Vie :
➤ Utiliser le jeu et découvrir des explications (les pourquoi) et des suggestions de comportements à instaurer (les Comment) engage plus les participants au changement qu'une visite chez une diététicienne ou une nutritionniste
➤ Jouer, découvrir ensemble, partager, discuter est moins culpabilisant qu'une injonction parentale ou que le discours d'une diététicienne ou d'un nutritionniste
➤ En ces temps de confinement, jouer en famille permettra d'impliquer chacun dans le choix des menus et la préparation des repas
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